Holistika?
Holistinė –iš graikų kalbos kilęs žodis, graikiškai holos reiškia „visas“, holistinė medicina gilinasi į žmogaus visumą – kūno struktūrą, funkcijas, emocijas,protą bei unikalumą. Ji remiasi požiūriu, kad ligos ir negalavimai atsiranda, kai pažeidžiamas kūno vientisumas. Na, o terapijos metu yra fokusuojamasi ne tik į patį skausmą, bet į problemos visumą
"Holistika" pasirūpins jūsų kūno sveikata neinvaziniais būdais, tokiais, kaip masažai, akupunktūra, vakuuminių taurių terapija, infraraudonūjų spindulių terapija, kūno stiprinimu sportu bei potraumine rebilitacija.
Susipažinkime
Esu Paulita Pociūtė, "Holistika" įkurėja, sporto terapeutė praktikuojanti alternatyvius gydymo būdus.
Studijavau sporto terapijos bei rebilitacijos bakalaurą "University of Derby" bei ortopedinę akupunktūrą, tradicinę Kinų mediciną " College of Chinese medicine West London".
Specializuojuosi į sporto ir kasdienias traumas, ypač stuburo problemas bei skausmus, pasitelkiant alternatyvius gydymo būdus.
Visą gyvenimą turiu labai aktyvų gyvenimo būdą, todėl renkantis studijų kryptį didelio lūžio nepatyriau, visada žinojau jog dirbsiu sveikatinimo srityje bei sporte. Būdama Derbio universiteto studente atlikinėjau praktiką Derbio regbio futbolo klube.
Esu gimusi ir užaugusi Kaune, pilna širdimi Žalgirio dvasios, todėl 2023/2024m. Patirties sėmiausi dirbdama su Žalgirio dubleriais, antrąja bei trečiąja komandomis.
Studijos užsienyje niekada neatimė mano lietuviškos meilės gamtai bei natūralumui. Gamta teka per mus ir mumyse. Norint išlaikyti sveiką kūną- reikia pasirūpinti mintimis, sumažinant streso šaltinius aplinkoje, sukuriant harmoniją bei balansą savyje. Na, o balansas tarp kūno ir sielos sveikatos yra holistinės medicinos pagrindas.
"Holistika" rūpinasi Jūsų bendrąja sveikata, o ne tik skausmo priežastimi, specializuojasi į neinvazinę terapiją, pasitelkiant Tradicinės Kinų medicinos pagrindus.
Iki pasimatymo,
Paulita
Kas atliekama terapijos metu?
Vakuuminės taurės dedamos, kur yra daug raumenų ir tankus riebalų sluoksnis: nugara, krūtinė, klubai, kojos. Dėl padidėjusio slėgio į tą vietą, kur yra uždėtos taurės, padidėja limfos pratekėjimas, tai yra, sustiprėja medžiagų apykaita, skatinama kraujo mikrocirkuliacija - atpalaiduojami įtempti raumenys bei pagreitėja gyjimo procesas.
Vakuuminės taurės yra puikus elementas terapijoje, todėl tai atliekame kartu su masažu, akupunktūra, infraraudonųjų spindulių gydymu.
Vakuuminių taurių terapija
Akupunktūra veikia 2 principais: nuotolinių arba vietinių taškų aktyvavimas. Nuotolinių taškų stimuliacija siunčia neurosignalus į smegenis jog malšinti skausmą, na o vietiniai taškai yra naudojami skausmingoje vietoje - aktyvina kraujotaką, mažina kraujo stagnaciją bei palaiko lengvą Qi tekėjimą.
Qi - tai gyvybinė energija- kūno skysčiai, mineralai, deguonis, kraujas keliaujantis kūne.
Kraujo stagnacija- tai ilgalaikis kraujo sąstovis, kuris dažniausiai yra diskomforto bei skausmo priežastis.
Mes turime 365 akupunktūros taškus kūne, kurie naudojami skirtingoms priežastims.
Akupunktūra + elektro stimuliacija
Ši raudonųjų ir infraraudonųjų spindulių terapija gerina kraujotaką, limfotaką, mažina uždegimą bei tinimą - efektyvus būdas raumenų, sąnarių skausmo gydymui. Audiniai gauna daugiau deguonies ir kitų gyjimui svarbių maistinių medžiagų, taip pat atsikrato toksiškų šalutinių produktų.
Raudonųjų spindulių terapija yra puikus kolageno šaltinis, kuris gerina odos elastingumą, padeda išlaikyti drėgmę ir pagerina kolageno skaidulų tankį odoje.
Ši terapija yra atliekama drauge su akupunktūra bei elektros stimuliacija, taip pat prijungiamos vakuuminės taurės.
Infraraudonųjų ir raudonųjų spindulių terapija
Giliųjų audinių masažas yra masažo technika, daugiausia naudojama raumenų ir kaulų sistemos problemoms, tokioms kaip patempimai ir sporto traumos. Tai apima nuolatinio spaudimo taikymą, naudojant lėtus, gilius taškų spaudimus, nukreiptus į vidinius raumenų ir jungiamojo audinio sluoksnius. Tai puikus įrankis padedantis paskatinti gyjimo procesą - suskaidant po traumos susidarantį randinį audinį ir sumažinant raumenų bei audinių įtampą.
Giliųjų audinių masažas
Aurikuloterapija – ausų akupunktūra yra diagnostinis ir gydomasis savireguliacinis viso organizmo homeostatinis mechanizmas.
Ausų akupunktūra padeda išspręsti įvairias sveikatos problemas: lėtinį skausmą, ypač juosmens skausmą, migreną, nerimą, nemigą, žalingų medžiagų vartojimo sutrikimą (tabakas, alkoholis, narkotinės medžiagos), depresiją, virškinimo problemas, alergijas.
Tai yra neskausminga bei puikiai derinama su kitomis terapijomis - garso meditacija.
Ausų/ Detox akupunktūra
Atlikta tūkstančiai mokslinių tyrimų, įrodančių muzikos ir meditacijos naudą sveikatai. Nustatyta, kad tai mažina nerimą, stresą, depresiją, fizinį, tiek psichologinį skausmą.
Fiziologinė nauda yra širdies susitraukimų dažnio, kortizolio, laktato, epinefrino ir kraujospūdžio sumažėjimas, melatonino, odos atsparumo ir kraujo tekėjimo į smegenis padidėjimas. Gerina nuotaiką bei mažina nerimo lygį.
Ši terapija atliekama su ausų/ detox akupunktūra siekiant gilios meditacijos.
Garso meditacija
Vizito kaina 60€
Terapijos metu atliekamos procedūros parenkamos individualiai.
Tačiau įprastai vieno apsilankymo metu atliekamas masažas, akupunktūra su elektros stimuliacija, Gua Sha bei vakuuminės taurelės- ši gydymo metodika suteikia geriausią rezultatą.
Vizito trukmė 1h 15min.
Get 30% kfkfk
Studija
Kontaktai
Adresas - I. Kanto g. 18, Kaunas, Lietuva
+37064898529
Terapeutė
Paulita Pociūtė
